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Power-Kurs ab Montag, 7.11!
Der Power-Kurs am Montag startet wieder. Von 19.30-20.45 Uhr werden wir ab 7.11. in der Sporthalle versuchen, in Form eines Zirkels oder auch einer Gruppenstunde eine Ganzkörperkräftigung zu erzielen. Weiterhin sollen vernachlässigte Muskeln und vor allem Rücken - und Bauchbereich gestärkt werden.
Wer Lust und Zeit hat, kommt vorbei. Ich freue mich auf Euch.
Mitzubringen: Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk und gute Laune
Christina
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